本周食谱来啦!(第六周)
星期一
上午点心
酸奶
王子饼干
午餐
白米饭
土豆烧牛肉
芹菜胡萝卜炒云丝
番茄金针菇汤
下午餐点
蒸玉米
苹果
星期二
上午点心
豆浆
趣多多
午餐
白米饭
基围虾
蘑菇豆腐汤
西葫芦胡萝卜木耳炒肉片
下午餐点
黑米粥
星期三
上午点心
酸奶
华夫饼
午餐
白米饭
面筋烧肉
芹菜炒杏鲍菇
青菜鹌鹑蛋汤
下午餐点
花卷
香蕉
星期四
上午点心
奶粉
奥利奥
午餐
白米饭
鳕鱼排
香葱蒸鸡蛋
金针菇木耳肉丝汤
下午餐点
米老头
苹果
星期五
上午点心
酸奶
趣多多
午餐
白米饭
肉丝炖嫩豆腐
青菜炒香菇
山药鸡汤
下午餐点
手撕面包
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